Весело и с пользой!

В МДОУ – детском саду №8 «Яблонька» начал свою работу кружок дополнительного образования «Детский фитнес» для детей 5-ти, 6-ти лет. Детский фитнес – это не обычная физкультура, он имеет ряд преимуществ. В первую очередь, это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с друзьями. Детский фитнес это своего рода спортивные занятия, включающие в себя элементы гимнастики, хореографии, аэробики и даже йоги. Занятия проходят в форме игры. Это позволяет ребятам полностью расслабиться и получить удовольствие от процесса.